O Verão está aí.
Com ele vem a praia e a pele bronzeada, certo? E um dos maiores problemas é:
Quando o bronzeado está saindo, sua pele começa a voltar ao normal, e então ela
'descasca', e volta como era antes. E quando a pele está assim, a autoestima
-pelo menos a minha – vai lá para baixo. Não tenho vontade de chegar nem no
portão.
Nesse fim de
semana isso aconteceu comigo. E, eu pesquisei e resolvi partilhar aqui. Pois,
acho eu, que é um assunto de grande interesse, certo ?
A primeira coisa
é: PREVENÇÃO.
- Antes de sair de casa, SEMPRE é bom passar
protetor solar. E claro, esperar os 30 minutinhos que é pedido, pois se não,
não surge efeito.
Então ao ir à
praia, piscina, ou o que for, quando estiver saindo de casa, passe o protetor
solar. Nada de passar, esperar cinco minutinhos e cair na água. Por que se não
seria melhor não ter passado.
–
Em
uma uma pele bronzeada e saudável, a alimentação também tem uma grande
influência. A cenoura é um alimento que ajuda muito a manter a pele bronzeada e saudável
–
Depois
de tudo isso, porém não menos importante: ÁGUA. MUITA ÁGUA.
Tudo bem Paula,
mas eu já tomei sol, sem me cuidar e a pele está descascando, ou, eu me cuidei,
mas não adiantou muito. E AGORA?
Calma. Agora é só
cuidar para não ficar muio feio.
–
Primeiramente,
e super importante: EM HIPÓTESE ALGUMA arranque as pelinhas que estão saindo.
Você pode se machucar muito feio e só piorar a situação.
–
Passe
um esfoliante. Eles ajudam sem agredir muito: Removem a pele “morta” que já
está saindo.
–
Por
fim, passe um creme hidratante, ele hidrata a pele que está por baixo da que
está saindo.
Agora é só cuidar
da alimentação e da hidratação. Com bastante frutas e alimentos naturais em
geral, e ingerir muita água.
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Gostou?
Comenta e volte sempre que quiser :)